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芡实粥

作者：佚名来源：不详发布时间：2006-8-3 16:19:41 发布人：mpmc

　　组成
　
　　芡实20粒，龙眼肉7枚，糯米100克。

　　制法
　
　　将芡实、龙眼肉与糯米同煮粥。此粥又称"飞扬粥"。每日空腹服1－2次。

　　用法
　
　　服食。

　　说明
　
　　益精强志，聪耳明目，通五脏，润颜色。

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